Perte de sens au travail : et si ce n’était pas un problème, mais un signal ?

Il arrive un moment où tout semble pourtant “aller bien”… sur le papier.

Un poste stable, un salaire correct, une reconnaissance professionnelle, parfois même des responsabilités importantes.

Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose s’éteint.

Moins d’élan.

Moins d’enthousiasme.

Une fatigue qui ne disparaît plus vraiment, même après les vacances.

👉 Et si cette perte de sens n’était pas un échec, mais un signal ?

La perte de sens : un message, pas une faiblesse

A travers mon expérience en tant qu'accompagnante, je constate que la perte de sens touche très souvent des personnes engagées, consciencieuses, investies.

Celles qui ont “tenu”, parfois pendant des années.Celles qui ont répondu aux attentes, coché les cases, assuré.

La perte de sens n’est pas un caprice.

C’est souvent le signe d’un décalage grandissant entre ce que vous vivez professionnellement et ce qui est important pour vous aujourd’hui.

Vos valeurs ont évolué.

Vos priorités aussi.

Mais votre cadre de travail, lui, est resté figé.

Pourquoi “tenir encore un peu” aggrave la situation

Beaucoup de personnes me disent :

« Ce n’est pas si grave, je vais encore faire avec. »

Le problème, c’est que le corps et l’esprit, eux, n’attendent pas indéfiniment.

À force d’ignorer les signaux, la perte de sens peut évoluer vers :

• une démotivation profonde,

• un épuisement émotionnel,

• une perte de confiance,

• voire un burn-out.

Agir tôt, ce n’est pas renoncer.

C’est se respecter.

Retrouver du sens, ce n’est pas forcément tout quitter

Bonne nouvelle : retrouver du sens ne signifie pas nécessairement démissionner ou changer radicalement de métier.

Parfois, il s’agit de :

• redéfinir sa place,

• ajuster son périmètre,

• se réaligner avec ses valeurs,

• ou envisager une évolution choisie, progressive et sécurisée.

C’est précisément là que le coaching prend tout son sens.

Et si vous preniez ce signal au sérieux, dès maintenant ?

Un premier échange peut suffire à y voir plus clair.