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Changer de voie professionnelle après 35 ans : les peurs invisibles qui freinent

  • Photo du rédacteur: Sophie IACOVELLA
    Sophie IACOVELLA
  • 23 déc. 2025
  • 1 min de lecture

Passé 35 ans, l’envie de changer de voie professionnelle est souvent bien présente… mais accompagnée de peurs très spécifiques.


Des peurs rarement exprimées à voix haute.


Des peurs “raisonnables”, mais paralysantes.



Les peurs les plus fréquentes


Chez les personnes que j’accompagne, je retrouve souvent :


  • la peur de perdre une sécurité financière,

  • la peur du regard des autres (« à ton âge ? »),

  • la peur de ne pas être légitime,

  • la peur de faire le mauvais choix.


Ces peurs ne sont pas des faiblesses.


Elles sont le reflet d’un fort sens des responsabilités.


Le vrai blocage n’est pas le manque de compétences


La majorité des personnes qui souhaitent changer de voie disposent déjà :


  • de compétences transférables,

  • d’une expérience riche,

  • d’une grande capacité d’adaptation.


Ce qui freine réellement, c’est le cadre mental :


  • croyances limitantes,

  • auto-sabotage,

  • syndrome de l’imposteur.


Le coaching permet de remettre du discernement là où la peur prend toute la place.


Changer sans tout risquer


Changer de voie ne signifie pas forcément :


  • tout quitter,

  • repartir de zéro,

  • renoncer à sa stabilité.


Il est possible de construire un changement progressif, réfléchi, sécurisé.


Oser le changement, ce n’est pas être inconscient.


C’est refuser de s’éteindre à petit feu.

 
 
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